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防晒

我不要靠近讨厌紫外线

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  紫外线不但会使肌肤变黑、晒伤、长斑、产生皱纹,严重的话还会使肌肤产生皮肤癌等现象,也因为紫外线对肌肤的伤害是如此之大,所以防护措施的防晒工作,更可说是十分地重要。

  紫外线对肌肤的影响有多大?UVA、UVB、UVC有何不同?

  光线中可分为紫外线、红外线、可见光线3个部分,而紫外线又可分为UVA、UVB、UVC三部分。其中UVC因为波长较短,在大气中就已经被臭氧层给吸收、散射掉了,所以无法到达地面UVB的波长居三者之中,波长仅能达到肌肤的表皮而波长较长的UVA,会深入肌肤的深层,伤害肌肤的真皮层,而造成肌肤老化。

  根据环保署的统计,每年的5~6月是台湾的梅雨季节,这期间不降雨的时候,紫外线指数经常达到过量级(人体曝晒在过量级时只要20分钟就会晒伤),而梅雨季后就正式进入夏季,夏季紫外线出现过量级以上的天数比例更高达77%,出现危险级(人体曝晒在危险级时只要15分钟就会晒伤)天数的比例也有49%,所以,防晒工作刻不容缓,从现在就该立刻开始!

  什么是SPF?PA又是什么呢?

  防晒品大多标有SPF或PA,SPF(Sun Protection Factor)是显示防止UVB伤害的防晒效果数值,PA(Protection UVA)则是指防止UVA到何种程度的指标。

  一般人对SPF较熟悉,不过由于皮肤医学专家不断提出警告,强调UVA虽然不易晒伤皮肤,但会引起肌肤老化及病变,所以PA标示也越来越受到重视。

  SPF防晒系数的数值适用于每一个人,其计算方法是:假设紫外线的强度不会因时间改变,一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,当他使用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

  PA则是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”,是目前日系商品中最广被采用的标准,防御效果被区分为三级,即PA+、PA++、PA+++,PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。

  对紫外线有了以上的认识之后,你还要知道如何选择适合的保养品才不会功亏一溃喔!

(实习编辑:)

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